運動後出現頭暈、噁心，可能是由於運動的時候人體的耗氧量增加，引起腦部相對的缺氧。尤其是腦幹小腦缺氧時，出現明顯的頭暈、噁心。另外，劇烈的體育運動，尤其是體位變化明顯的運動，可能會影響到前庭功能，患者也會出現眩暈、噁心、想吐的感覺。

最後大量運動的時候，出汗比較多，大量出汗導致血容量的不足，這種嚴重的血容量不足會引起腦部的灌注降低，也會導致椎基底動脈供血不全，表現為小腦和腦幹的缺血、缺氧的狀態，從而出現頭暈、噁心、想吐的症狀，因此運動後應該儘量補充水分。

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