膽紅素高不能吃什麼
膽紅素升高期間，肝臟功能以及消化功能會受到損傷，所以有些食物還是不能夠攝入的。這些食物包括酒精、高脂肪食物、蛋白含量高的食物。
1、大多數患有黃疸或其他肝臟疾病的人應絕對禁酒。酒精會對很多內臟器官產生毒性，特別是肝臟。過量飲酒會導致急、慢性炎症、肝功能受損，長期飲酒會導致肝臟纖維化甚至肝硬化，飲酒會明顯增加肝臟負擔，導致膽紅素進一步升高。
2、避免罐裝或煙燻食品，尤其是熟食肉類和罐裝蔬菜，因其含有很多的防腐劑。這些防腐劑通常是以鹽的形式存在於食物中，例如硝酸鹽和硫酸鹽。這會使消化和新陳代謝更加困難，並對肝臟造成損傷。
3、油炸、油膩食品含有大量難以消化的飽和脂肪和反式脂肪，也需要避免。一些乳製品，包括奶酪、全脂牛奶和全脂酸奶，也含有高水平的飽和脂肪。這些食物的攝入會增加消化系統和肝臟的負擔，使得進食這些食物後難以消化，產生諸如腹脹、腹痛的不適感，需要儘量避免。
4、膽紅素升高期間，還要避免進食牛肉、羊肉這類蛋白質含量豐富的食物。這類食物會造成肝臟的進一步損傷，影響高膽紅素血症的恢復。
膽紅素升高期間，除了必要的醫學治療外，還應該多注意休息，多進食蔬菜瓜果類食物，多飲水，有助於恢復。