腔隙性腦梗死的患者鍛鍊以有氧運動為主，快走、慢跑，還有游泳都可以，要根據患者的症狀情況來進行鍛鍊。前提是要積極的治療原發疾病和給予活血的藥物進行預防，主要有阿司匹林、阿托伐他汀，可以改善血液循環、穩定斑塊，降低腔隙性腦梗死的發生機率。

另外，還要控制好血糖、血壓和血脂等狀況，調整飲食習慣，要低脂、低糖、低鹽飲食，提供優質蛋白質和礦物質、維生素等，來改善血液循環，避免發生腦梗死。同時就是給予有氧運動，主要有快走、慢跑和游泳等鍛鍊。

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