老是睡覺咳嗽怎麼辦
如果總是睡覺的時候咳嗽，注意晚飯時吃的要淡一些。因為晚飯味道過重，再飲水不足，經常導致氣道的分泌物過黏，導致氣道比較干，引發夜間睡覺時候的咳嗽。另外，在晚上睡覺前可以喝一杯熱牛奶，因為牛奶沒有調味，本身是平性的，而且非常滋潤，對呼吸道和整個氣道的黏膜都是有滋潤作用的。所以晚上可以睡覺前喝一杯牛奶，既安眠又能滋潤氣道。
房間內要加濕，不要過干。加濕方式可以採用洒水或者暖氣片旁放濕的衣物、毛巾，也可以煮水或者開水，用任何工具都行，咖啡壺、茶具、熱水器都可以，煮水以後讓蒸汽往外冒蒸汽的時間長一點，可以等屋裡面感覺濕潤的時候再睡覺，房間裡的空氣不至於過干引發咳嗽。在床頭儘量放一點化痰藥，因為有時可能前期出現呼吸道感染，痰沒有排乾淨，夜裡咳嗽的時候又懶的起來，直接在拿床頭桌上液體的化痰藥口服，然後輕一點咽下去，如果有痰黏在氣道引起的咳嗽，這種辦法多數都能緩解。