孕婦長痔瘡怎麼辦
孕婦是痔瘡的高發人群,這是因為在妊娠期間盆腔內的血流增加,胎兒一天天長大,子宮隨著脹大會壓迫靜脈造成血液回流受阻,加上妊娠期間盆腔組織鬆弛,更增加了痔瘡的發生。此外,肛門部收到子宮壓迫還發生血流的瘀滯,也會促使痔瘡的發生。雖然痔瘡可以用手術治療,但是妊娠後期不建議手術,因為生完小孩以後腹腔內壓力降低,靜脈回流障礙能夠解除,從而在生完小孩3-4個月痔瘡可以變小萎縮不再需要手術。
孕婦得痔瘡以後主要靠飲食調節和每天的坐浴、沖洗,生活中要停止吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒、蔥姜蒜等,多吃含膳食纖維,有潤腸通便作用的蔬菜和水果。如果發生便秘可以食用蜂蜜及植物油的食物,如芝麻、核桃仁等等。每天可以用溫水坐浴,每天早晚各兩次,每次15-20分鐘,減少長時間站立或者坐立時間讓血液更加循環,還可以提肛運動,併攏大腿,吸氣時收縮肛門,呼氣時能放鬆肛門,有助於血液循環,有助於排便和預防痔瘡的發生。婦女在妊娠期,特別是妊娠的後期要避免久坐久立,適當做戶外運動度,注意肛門部的衛生,不要使用不乾淨紙或者硬紙擦拭肛門,便後用溫水沖洗,養成良好定時排便的習慣。