孕晚期下腹部牽拉痛怎麼辦

在懷孕晚期出現下腹部的牽拉感，牽拉感通常位於左下腹或右下腹。若左下腹的牽拉感較明顯，應叮囑孕婦採取左側臥位來進行緩解。若右下腹出現輕微的牽拉不適，應叮囑孕婦採取右側臥位。相應採取左側或右側臥位，可降低韌帶牽拉感而減輕下腹牽拉不適的感受。

在子宮的左側及右側各存在一條圓韌帶，且子宮本身在逐漸增大的過程中，韌帶會逐漸受到牽拉，所以較瘦弱的女性常會感受到下腹的牽拉不適感。但牽拉感較輕微，可通過左側或右側臥位的調整而減輕甚至消失。若經過臥床休息以及相應的體位調節，牽拉感不但未明顯減輕，反而逐漸加重，應及時前往醫院就診，以確定是否存在宮縮、腹緊以及先兆早產的風險。