白蘿蔔冰糖止咳的做法

白蘿蔔入肺胃經，有一定的潤肺作用，而冰糖有養陰生津、潤肺止咳的功效，白蘿蔔冰糖水可以輔助治療咳嗽。

白蘿蔔冰糖水的製作方法如下，要準備白蘿蔔和冰糖作為原料，把白蘿蔔切成薄片，再切成小塊，把砂鍋里適量的水燒開，再把冰糖和白蘿蔔夾入，用中火煮15分鐘，關火盛杯，一道美味的白蘿蔔冰糖水就做成了。

即使不咳嗽，如果天氣乾燥，煮來當糖水喝味道也是非常美味的，它是一種健康的養生食品。

需要提醒大家的是白蘿蔔不適合脾胃虛弱者食用，比如大便稀的人也就是脾胃虛弱的人，應該減少食用。