隔奶奶漲得很痛怎麼辦
斷奶出現奶漲時需將淤乳排出,才能減少出現乳腺炎的情況。哺乳期女性進入哺乳後期,出現局部漲奶通常與乳汁排空不暢有關,尤其是斷乳如果操之過急,很容易造成生理準備不完全,進而使乳腺內乳汁不能及時排空而產生局部漲奶感,注意事項有以下幾種:
1、衛生:此時如果沒有注意乳頭部位衛生,一旦細菌入侵則很容易造成乳腺炎;
2、減少刺激:斷奶期間女性一定要注意循序漸進,首先減少餵養次數且間隔時間延長,通過減少嬰兒吸吮對乳頭的刺激,進而使乳汁分泌減少;
3、飲食:也要減少湯汁類食物的攝入,因為這些食物有助於乳汁形成,一定程度也可緩解乳汁分泌;
4、排空:一旦出現斷奶期漲奶,建議患者適當吸出乳汁,可放空乳汁、減少感染,對斷奶也不會產生不利影響。