幾種簡便找肺俞的方法

肺俞穴在後背，三椎肺俞四厥陰，是在第三胸椎的位置，第三胸椎棘突下旁開1.5寸，1.5寸是肩胛內角到督脈，到脊柱正中線的距離，是3寸，分一半就是1.5寸的位置。要找到第三胸椎，簡單來說是平肩胛內角的高點，這個位置是平對第三胸椎。

也可以數椎體，找到大椎即頸後棘突，把幾個手指頭按上去，按到棘突上，看看在左右搖頭的時候哪個椎體是不動的，哪個椎體是動的，活動的椎體的最後一個就是第七頸椎，往下數三個椎體肯定就是第三胸椎的位置。

因此要找到第三胸椎，然後旁開1.5寸就是肺俞。