寶寶身高受哪些因素影響

寶寶的身高受以下因素的影響：

一、營養，寶寶要保證充足的營養，包括蔬菜、水果、蛋白質、能量，補充充足的營養，滿足寶寶生長、發育的需要，有助於個子的長高，例如蔬菜里的菜花、茄子、豌豆、南瓜、西紅柿、胡羅卜等，含有維生素C、維生素E、胺基酸、脂肪和蛋白質，有助於寶寶身高的增長。

二、多活動，寶寶要想長個，要多參加室外活動，多運動，有助於身高的增長。另外，多曬太陽有助於維生素D的合成，有助於鈣的吸收，能夠長個。

三、補充維生素D，寶寶長個需要補充維生素D，維生素D能夠促進鈣、磷的吸收，骨的鈣化，所以要補充充足的維生素D和鈣。

四、睡眠，寶寶要想長高個，要保證充足的睡眠，早睡，夜間分泌生長激素比較多，有助於寶寶身高的增長。

寶寶的身高與遺傳、環境、飲食以及疾病有關係，如果寶寶的個子過矮，要及時的就診，進行相關的檢查，給予對因治療。