吃什麼能對心臟有好處
對心臟比較有益的食物較少,一般應由飲食結構及藥物方面判斷,主要如下所示:
1、飲食結構:首先應低鹽、低脂飲食,如糖尿病患應免糖飲食或控制碳水化合物攝入量。另外要保證一定比例蛋白質和奶製品攝入,蔬菜、水果、粗糧、豆製品可以適當增加攝入比例。臨床提倡金字塔式飲食,塔尖部位即為脂肪含量較高食品,中間部位為蛋白質、奶製品,底層量較多的為主食,包括蔬菜、水果;
2、相關藥物:如果為冠心病患者,應長期服用阿司匹林和他汀類藥物,結合患者具體情況及合併危險因素判斷用藥,如患者存在高血壓,則應積極控制血壓。存在血糖問題,應積極降糖。血脂偏高應積極降脂治療。
此外,患者應積極戒菸、限酒。