當患者發燒到體溫38℃時，可以在家中觀察、補充水分、物理降溫或服用退燒藥。因為發燒時身體會額外丟失更多水分，所以需適當補充水分，避免身體由於發燒導致失水過多。此外，物理降溫時可以通過毛巾蘸溫水擦拭額頭或者頸部的方式，使水分在皮膚表面蒸髮帶走身體中過多的熱量，從而降低較高的體溫。

如果物理降溫的效果較差，患者仍然發燒並伴隨渾身的酸痛、不適感的情況時，可以適當服用退熱藥物，如乙醯氨基酚、布洛芬。在服用藥物0.5-1h後，患者會有出汗的情況，隨後體溫會下降，此時需及時補充水分。

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