止咳化痰的水果
止咳化痰的水果有以下幾種：
首先，推薦蘋果，因為蘋果是中國大陸比較很常見的一種水果，而且它性平又養人，對補肺和健脾都是非常好的，而且它食用方法也比較多，既可以直接食用，也可以榨蘋果汁、刮蘋果泥，也可以把它切成塊做熟了，各種方法比較靈活。
其次，就是橙子類的，柑橘類的水果對很多咳嗽、咳痰的時候有很好的緩解作用，由於橘子外面那層白的絲絡狀的東西，中醫也叫橘絡，它有很好的止咳化痰作用。
然後，如果是燥咳，痰又特別黏，不好出來的時候梨應該是挺好選用的，因為梨寒性，它有清熱潤肺的作用。
然後，和梨類似，荸薺也是一個很好的養陰生津，而且還有清燥熱的作用。
最後，香蕉也是一個非常潤的水果，也可以在咳嗽的時候選用，但是不要吃的量過多。另外，就是爛的時候就不要再食用了，防止引發腹瀉。