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喉嚨裡頭總有痰，可能跟咽喉炎、鼻部炎症、胃酸反流有關，相應處理方法如下：

1、咽喉炎：最多見的還是咽喉炎。由於炎症的刺激，咽喉有大量的分泌物形成痰。可以用含片、漱口水以及治療咽喉炎的中成藥進行治療。同時，要避免辛辣刺激性食物和避免喝酒。通過這樣的治療，通常病人在1-2周的時間內，症狀會有所緩解；

2、鼻部炎症：有鼻炎或鼻竇炎，病人長期有鼻腔的分泌物倒流到咽喉，這些鼻腔分泌物就形成痰，使病人不斷地口裡吐痰，可能是白痰或黃痰。通過治療鼻炎、鼻竇炎，阻止鼻腔的分泌物反覆倒流刺激咽喉，通常慢性咽喉炎就能夠徹底根治；

3、胃酸反流：胃酸反流可以刺激咽喉，使咽喉長期發炎並形成分泌物，通常是白色的痰，病人會感到痒痒並咳嗽。出現這種情況時，可以用抑制胃酸的藥物進行治療。通常，當胃酸被抑制後不再反流，咽喉的症狀都能夠得到根治。