月子病的寒氣怎麼排出
所謂的月子病是中醫理論認為在做月子期間，沒有做好必要的保暖防護，感受風寒，寒氣進入體內，引發的月子病，所以得月子病以後，需要及時的把寒氣排出。排出的辦法包括以下幾種：
第一、熱敷和汗蒸，每天晚上睡覺前用濕熱的毛巾只放於受涼的部位，熱敷促進局部的血液循環，而起到疏通經絡的作用。重要的是身體的寒氣排出，或者在惡露完全乾凈後採用汗蒸的方式。因為汗蒸可以起到疏通經絡、促進血液循環、出汗帶出寒氣的作用。
第二、按摩，身體洗乾淨以後，利用中醫按摩的方式來按摩，促進寒氣的排出，同時解除疲勞。
第三、中藥，產褥期過後，可以用中藥來調理。
第四、針灸或者是艾灸能夠增強體質，補充益氣。