抑鬱症康復一般分為3個階段，分為抑鬱症急性期、鞏固期、維持期，在此期間，需要積極配合醫生。

1、急性期：急性期抑鬱症發作時表現為失眠、入睡困難、興趣減退、早醒、白天精力不足等，嚴重者還會出現自殘、自殺的行為，需要應用抗抑鬱藥物進行治療，常用的有鹽酸舍曲林、鹽酸帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭等，通常急性期治療會持續1-3個月。

2、維持期：如果病情穩定的話，藥量維持不變，時間在3個月左右。

3、鞏固期：病情相對平穩的話，可以逐漸減少抗抑鬱藥物的劑量。

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