手被棍子打腫了怎麼辦
手被棍子打腫了想要恢復的快，就要針對手的外傷具體病情和嚴重程度進行針對性的治療。
手被打腫了24小時之內用冰塊，抬高患肢，以緊急處理，可以將冰塊包上毛巾，就是最簡單的冰敷工具。冰敷的目的在於防止內出血的持續，防止腫脹的發生。根據具體情況可以掌握冷敷的頻率，但需要避免凍傷。
24小時之後可以用熱敷來促進血循環，也可以外噴雲南白藥氣霧劑，可以活血化瘀，多休息，不要做劇烈的運動。
正確的使用冷敷和熱敷能夠促進腫脹恢復，熱敷和冷敷都是物理療法，但作用卻大不相同。在受傷早期宜冷敷，以減少局部出血、水腫的發生，出血停止以後再熱敷，可以加速血腫的消失和吸收，熱敷應在受傷以後24-48小時之內使用。