孩子上課不能集中注意力怎麼辦

孩子上課不能集中注意力，可以採取以下幾種方法：

首先要在家裡面訓其學習習慣，學習的時候儘量保持注意力，矯正一邊學、一邊玩，動不動就離開座位的習慣。訓練孩子保持注意力，先要觀察孩子保持時間，比如注意力能夠保持五分鐘，在家裡與他做作業的時候，他做到五分鐘開始走神以後，就鼓勵他能不能保持到十分鐘，如果能保持十分鐘，就獎勵他、表揚他，通過反覆的表揚來固定孩子保持注意力的習慣和能力。到學校以後，就儘量幫孩子安排讓他能夠容易保持注意力的課堂或者課程。注意力比較分散的孩子對比較活躍，老師講課比較生動的課堂，注意力就會能夠保持的比較久。我們可以諮詢學校，儘量能夠協調，讓孩子在那樣的班級上學，對孩子就會比較好。如果老師講課是走動的，孩子也會比較容易保持注意力。如果還能與老師溝通，讓老師不定時的走到孩子的身邊，拍拍他或者提問，不管回答的對不對都給予表揚，然後再讓他坐下，其注意力又能夠回到學習和課堂上，就能夠保持的更加久。另外，可以與同桌協商，讓同學一發現走神就幫助提醒，立刻把注意力集中起來回到學習上。還也可以與老師協商，讓孩子能夠儘量靠前坐，距離老師比較近，感覺到老師的控制比較強，注意力保持時間也會相對的要長。

另外，我們要激發孩子的學習動機，任何時候只要孩子對學習有興趣，其保持注意力的時間就會比使用其他方法都要長。如果他對這門功課非常有興趣，能夠學會或者能夠做得很好，成績能夠考得很好，還不斷得到表揚。這種情況下孩子就會有很強的學習動機和興趣，能很好的保持自己的注意力。

在家也可以稍微做注意力的訓練，比如撿豆子、穿珠子等，培養孩子的耐心和注意力的訓練，也可以有一定的作用。如果是比較衝動的孩子，每天為其固定一個時間去做運動，將過高的能量消耗掉以後，孩子沒有那麼衝動了，注意力保持的時間相對也會較長。

另外可能就是一些疾病，要檢查病因，比如有沒有過敏狀態或者最近是不是在感冒、發燒、很疲勞，有沒有多動症，注意力發育是不是有缺陷，這些不同的病症都需要相應的治療。孩子睡眠一定要保持充足，學齡期的孩子都要有八小時睡眠，否則慢性睡眠不足也會影響注意力。