指甲有白色豎紋怎麼回事

指甲有白色豎紋，一般預示身體出現慢性疾病或者缺少鈣等微量元素。慢性疾病一般是由於氣血不足，還有可能是工作過勞，睡眠不足，過度用腦造成的亞健康狀態，也可以是因為身體臟器的虛弱造成的，比如肝臟、腎臟的的虛弱。建議使用補肝腎的食物，如蛋白質食物、魚類海產品，平時注意休息，保持睡眠，去中醫院喝補氣血的湯藥。如果缺少鈣等少量元素，建議吃些牛奶、瘦肉、蝦、骨頭湯、蔬菜水果等進行補充。如果不見好轉或者出現其他的症狀建議去醫院做進一步的檢查。