剛起床體溫偏高還是低

清晨剛起床時人的體溫是一天當中最低的，正常成年人腋下溫度是36-37℃。人的體溫在一天當中是波動的，清晨2-6點體溫最低，下午2-8點體溫最高，一天之內的波動範圍不超過1℃。

人體的體溫隨年齡、性別、情緒等諸多因素，會出現正常的波動。新生兒體溫調節功能不完善，體溫容易受環境溫度的影響。兒童代謝率增高，體溫可以高於成年人。老年人由於基礎代謝率低，體溫可以在正常範圍的低值，女性體溫較男性稍高。運動、洗熱水澡、進食、精神緊張等因素，可以使體溫一過性升高，而安靜休息、飢餓或者服用鎮靜藥以後可以使體溫下降。