新冠疫情期間，司機應特別注意什麼

新冠是指新型冠狀病毒感染，在新型冠狀病毒疫情時期，有很多崗位的人員需要接觸更多的人，例如司機，其感染風險較普通人群更高。因此，這類人在工作中和日常生活中更應該注意做好全面防護。

一、工作期間的防護：

1、測量體溫，佩戴好防護工具：出門前測量體溫，全程堅持佩戴口罩，甚至可以佩戴防護手套和護目鏡，如不能實現，可以佩戴駕駛鏡，既是保護自身健康，也是對其他乘客或人員健康負責。

2、做好車內消毒與記錄：發車前、載客後可以用含有效氯250-500mg/L的含氯消毒劑對車內物體表面噴洒或擦拭，也可用有效消毒濕巾擦拭，消毒範圍包括車身內壁、司機方向盤、車內扶手、中控台、皮質座椅、安全帶等。座椅套等紡織物應保持清潔、定期洗滌、消毒，並記錄消毒時間。

3、加強通風：有條件至人少的空曠環境時，可適當打開車輛或天窗，保證車內通風，或者適當增加空調的換風功率，同時還要增加換氣的次數。

二、回家後怎麼做：

1、進行自我消毒

（1）回家後摘下的口罩放入垃圾袋中，並往裡面噴洒醫用酒精，密封處理，個人進行洗澡更衣；

（2）對手機、鑰匙等物品進行消毒，可先用醫用酒精噴洒，再用紙巾擦拭；

（3）穿過的外套及衣物要勤清洗、勤消毒。如不能實現，可將脫下的衣物放在窗口處，並開窗通風；

（4）用肥皂或洗手液及時洗手，將手腕、手背、手心、手指縫等處搓洗30秒，注意要用流動的水沖洗，並用紙巾將手擦乾。

2、注意保護家人

（1）將自己安置在一間通風良好的單間，並囑咐家人減少入內；

（2）儘量減少出入家庭成員活動公共區域，用餐時不與家人共用碗筷，交流時保持至少1米的距離；

（3）手套、工作服等清洗時，應先使用有效氯濃度為200mg/L的消毒劑浸泡消毒20-30分鐘後，再用清水清洗並晾曬。

三、哪些事情不能做：

1、不可摘下口罩或未做任何防護時與人交流或給車內消毒；

2、如出現可疑症狀，如發熱、咳嗽、呼吸困難、腹瀉、嘔吐等，不建議繼續工作，建議進行新型冠狀病毒核酸或抗原檢測。

四、哪些事情要做：

1、搭載乘客時需提醒乘客佩戴口罩，開窗通風；

2、如果口罩弄濕、弄髒，可能導致防護性能下降，需要及時更換。如廁後、飯前和下班後應用洗手液或肥皂流水洗手，或使用免洗洗手液；

3、為避免起火，需要將消毒劑或酒精放置在不受光熱影響的區域內。

五、攜帶哪些東西有利於防護自己：

準備好一天要用的口罩、消毒濕巾、醫用酒精、防護手套等物品。

註：建議佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩或KN95/N95及以上顆粒物防護口罩。

六、日常健康防護：

1、注意休息：做好人員的工作與輪休安排，保證作息時間規律，保證睡眠充足，避免疲勞駕駛。

2、保持良好的心態：合理關注疫情相關信息，避免加重心理負擔，科學合理調整心態，保持微笑服務。

3、保持飲食均衡：建議食物種類多樣，保證魚肉蛋奶的攝入，避免接觸野生動物，多吃新鮮蔬菜及水果，一方面增加營養，提高抵抗力，另一面滿足體力需要。另外每日飲水量應儘可能達到1500-2000毫升，建議工作時自帶水杯。

參考資料：

1、中國疾控中心

《外出怎麼做？（公共運輸工具預防篇）》

《新型冠狀病毒防控指南（第一版）特殊場合防控指南之四----交通工具》

《新型冠狀病毒感染不同風險人群防護指南四（特定行業人員篇）》

2、中國營養學會

《2016中國膳食膳食指南核心推薦》