止咳化痰的食物是什麼，止咳化痰的食物主要是能夠清肺化痰的食物，能夠作為止咳化痰的食物。中醫上認為肺屬於白色的，很多白色的食物可以起到作用，比如藕、蓮子、薏米等等，都可以很好起到止咳化痰的作用的，食用2-3周左右，這些食物就會見到效果。有些人如果是平常的身體比較弱，可以長期吃止咳化痰的藥或食物，比如當成食療對人的身體有沒有什麼害處。總的來說中醫是藥食同源，吃東西對身體沒有什麼損害，大膽的服用就可以，不是太大的問題。

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