腳凍傷了怎麼辦
腳在戶外被凍傷以後，首先要看一下和凍傷的程度有多深。如果長時間的在戶外運動導致腳趾凍傷，甚至腳趾已經明顯出現缺血的狀態，這種情況下腳趾可能就保存不住，甚至是需要手術切除。
因為這種腳趾會隨著壞死導致局部感染，而這種感染的可能會波及到全身甚至危及病人的生命。如果凍傷的並不是很嚴重，也可以採取小的技巧，比如讓腳儘早離開寒冷的環境，在溫暖的房間中自然舒緩。
當然可以用毛巾、被褥進行局部的覆蓋，但是不建議用比較熱的水燙腳。因為這種情況下足部的血液循環很微弱，恢復也需要循序漸進。因為突然用熱水洗腳會加重缺血的狀態，導致局部腳趾壞死。