有痘痘能敷面膜嗎

一般情況下，皮膚有痘痘的時候可以敷面膜，但面膜一定要根據自身膚質和面膜性質選擇。

第一、選用正規的面膜。第二、儘量選用有收斂、抗炎、修復功效，專門用於痘痘肌膚的醫用面膜。第三、儘量避免高營養的面膜，因為高營養的面膜會加重毛囊口堵塞。第四、儘量避免使用有刺激性的面膜，因為長痘痘期間局部皮膚表皮有破損，而敷用刺激性的面膜易出現局部的紅腫、刺痛甚至過敏等症狀。第五、儘量不要用自製的面膜，以免瓜果、蔬菜上的農藥殘留及細菌加重症狀。

平時生活中要注意保持飲食清淡，少食腥發及辛辣、刺激類的食物，多食用膳食纖維含量豐富的水果和蔬菜，保持良好的飲食習慣，多喝水，適量運動，避免熬夜，做好皮膚清潔護理。