一累了就咳嗽屬於肺脾兩虛，如果是肺氣虛，常見的症狀有氣短、乏力，活動以後氣短、乏力會加重，勞累以後會咳嗽、咳痰、沒有勁，痰清稀。還會有聲低懶言、精神倦怠、容易感冒、怕冷、出汗比較多，面色發白、舌淡紅苔白，這時候可以給予補肺氣的藥物進行治療，比方黃芪、白朮、冬蟲夏草、太子參、人參等等進行補肺氣。

當然也可以吃食療的東西，比方豬肺、銀耳、燕窩等。如果出現了大便便溏、食欲不振等情況，說明伴有脾氣不足，這時候還可以加白朮、山藥、扁豆、黨參等進行治療。

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