消除面部黃褐斑的方法

黃褐斑也叫肝斑、蝴蝶斑，是常見的出現在面部的色素沉著斑，多發生在中年的女性。面部出現黃褐斑以後，首先要避免誘發因素，調整自己的生活方式，注意勞逸結合，保證睡眠充足，調整心境，緩解緊張、焦慮，飲食規律而清淡，同時要避免服用引起激素水平變化的藥物和光敏性藥物。

還有就是防曬，防曬非常重要，因為紫外線照射會讓黃褐斑加重，可以塗防曬霜、遮陽傘、戴帽子來進行防曬。還可以外用藥物來進行治療，常用的藥物有壬二酸、維A酸，還有氫醌霜等。也可以採用一些美容的手段，像果酸化學剝脫術來進行治療，全身的治療可以口服維生素C和維生素E，也可以口服氨甲環酸片、谷胱甘肽等來進行治療。