膝蓋的骨質增生該如何治療
膝蓋的骨質增生就是膝關節的骨關節炎或者膝關節的退變，治療上分輕、中、重程度，如果是輕的，膝關節可能只有走路長了才有疼痛，適當的減少徒步行走的距離，避免爬山，避免深蹲，減少上樓梯。如果平時出現疼痛可以外敷藥物，用藥膏或者膏藥，如果嚴重的可以做外科的手術治療。肱二頭肌腱炎疼痛的特點主要是疼痛在肩關節的前方，由於長期的活動，肱二頭肌收縮，肩關節的活動會引起膝關節，肩關節的肱二頭肌腱在肱二頭肌腱滑車，肌腱溝裡邊反覆的摩擦，引起肌腱磨損，導致炎症。因為肌腱溝里有骨刺或者狹窄，磨損會加重，引起肱二頭肌腱疼痛，叫做肱二頭肌腱炎。