晚上洗完臉要不要擦東西
晚上洗完臉，睡前拍爽膚水是可以的，也可以不擦任何護膚品，但是不要擦乳液等油性護膚品。因為皮膚在晚上會自然呼吸，太油性的護膚品會堵塞毛囊孔引起痘痘。如果條件允許還可以敷補水的面膜，清潔保護皮膚。皮膚是人體最外面的器官，直接與外界接觸，因此也是受外界因素影響最多的器官。皮膚還是一個天然的屏障，皮膚的完整性保護了人體的健康。如果破壞皮膚的完整性，人體就會侵入各種微生物，而導致各種感染性疾病，因此皮膚的保護非常重要。
白天皮膚暴露在外界環境中，紫外線、細菌、病毒都會對皮膚造成損害，所以每天要清潔皮膚，要去掉皮膚上殘留的細菌和微生物，同時要給皮膚潤膚霜來滋潤皮膚。皮膚包括皮膚及皮膚的附屬器，即毛囊、皮脂腺、汗腺和甲。皮脂腺直接開口於毛囊，其分泌的皮脂通過毛囊皮脂腺通路到達皮膚表面滋潤皮膚。根據皮膚的含水量、pH值、皮脂腺分泌狀況等將面部皮膚分為五類，中性皮膚、乾性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚。患者根據自己皮膚的類型選擇合適的面霜或面乳，晚上洗完臉可以不擦任何護膚品，也可以少用保濕的水乳保護皮膚。皮膚是人體整體健康狀況的反映，所以均衡飲食、充足睡眠，對保養皮膚，以及維持很好的皮膚狀況非常重要。