怎麼給孩子物理降溫退燒

如果孩子體溫不超過38.5℃，可以採取物理降溫的方式，物理降溫退燒方法有以下幾種：

第一、給寶寶洗個溫水澡，水溫一般37℃左右。

第二、用溫濕的毛巾擦孩子的手心、腳心、腋下、腹部、股溝、頸部這些大血管豐富的部位，通過反覆擦拭可以達到降溫的作用。

第三、可以貼退熱貼，退熱貼比較方便，可以貼在孩子的額部、太陽穴、手心、腳心、頸部、腋下、腹部、股溝部位。

第四、也可以給寶寶枕個冰袋，冰袋比較涼，可以裹個小毛巾枕在後腦勺部位，或者枕個涼水袋都可以達到降溫的效果。另外，低燒的時候建議適當的給寶寶喝點白開水，通過喝水促進血液循環，促進排汗、排尿，通過排汗、排尿可以帶走體內多餘的熱量，對體溫的下降都是有一定幫助作用。