按摩止咳的方法
按摩止咳的方法有很多,針對的基本是肺部臟腑和經絡位置,比如熱性咳嗽,通常按摩時偏於前面。由於熱證時會有劇烈咳嗽、咯黃痰,出現嗓子甚至氣道內疼痛的症狀,此時可以局部按壓和向下推導,可降低氣道反應性。咳嗽是肺氣上逆,皮表向下推導,對於降肺氣有所幫助。
按摩天突穴可以增強咽喉局部的活血作用,增加機體免疫力,增加血液循環,也可幫助排毒。寒性咳嗽時可以按摩後背陽經,可以振奮陽氣、行氣活血,儘快將寒邪驅除,按摩部位包括大椎穴、肺俞穴、膏肓俞穴、風門穴,均具有振奮肺陽氣、化寒痰,使寒邪外出的作用。