咳嗽吃蝦可以嗎
咳嗽的時候其實是可以吃蝦的，但是這個時候就要注意弄乾凈，儘量剝殼，用新鮮的蝦，然後把裡面的那些腥線、黑線都要挑掉，做的時候注意一下口味，儘可能清淡一些，因為這個時候調味過重對咳嗽就不利了。
其實咳嗽的時候吃蝦可以補充很多的蛋白質，而且這種水產品一般偏涼，所以也有很好的潤肺和潤滑氣道的作用，但是由於它是一個純蛋白質的食物，吃完了以後可能會感覺有點渴，所以在這個時候一定要補充水分。
其實如果在咳嗽或者有呼吸道感染的時候想吃蝦，可以儘量的熬在粥裡面或者做在湯裡面，這樣既能吸收到足夠的蛋白質，又不會因為性咸寒和調味而引發呼吸道的刺激。