產後掉發會持續多久
產後脫髮屬於一種生理性的休止期脫髮,大概持續3-4個月後可逐漸的好轉,脫髮症狀就會減輕。
毛髮有生長周期,有生長期、退行期和休止期。生長期最長可到7年,退行期約2-3周、3-4周,然後進入到休止期,進入休止期大概3-4個月,進入休整期以後頭髮就會脫落,這是頭部的生長過程。產後掉發主要是和體內激素水平有關係,在孕期體內雌激素、孕激素的含量比較高,雄激素的作用受到了抑制,很多該進入休止期脫落的頭髮沒有掉,在有雌激素和孕激素的維持下繼續生長。但是產後雌激素孕、激素水平下降,這些沒有掉頭髮就開始進入到退行期、休整期從而引起脫髮。
產後掉發需要調整調整情緒、飲食,尤其在懷孕和哺乳期間保持樂觀情緒,必要時補充激素,緩解脫髮。注意各類營養補充,多吃新鮮蔬菜水果,避免油膩,辛辣的食物。每日適當進行頭部按摩,促進血液循環,必要時可補充雌激素。