晚上睡覺一直咳嗽怎麼緩解
晚上睡覺一直咳嗽，最常見的三種情況，如由於排痰的咳嗽有痰，上不來下不去的時候，喝點熱水或者對著熱水的杯子坐一會深呼吸，逐漸痰就會出來。如果這些還是不能出來，或者由於確實得過呼吸道的感染近期，沒有完全好，殘痰光用熱水排不出來，就需要加些化痰藥，像中藥的鮮竹瀝液或者是西藥有化痰作用的口服液，都是可以在晚上，就是比如睡著一下咳醒了，就直接從床頭拿過化痰藥，不用一次都喝掉。一次喝一小口就行，一小口慢慢的含著，然後一點一點咽下去，逐漸緩解要咳嗽的感覺。因為正好有液體，能濕潤咽喉，然後又有化痰作用，化痰作用不是指當時要排痰，而是不讓痰黏在氣道上刺激引發咳嗽，然後咳嗽的勁先壓下去。用化痰藥以後，第二天早晨痰還是能排出來的。
另外，房間裡過干，需要在房間稍微的增加濕度，可以在暖氣上搭一些濕的衣物、毛巾，也可以煮水然後讓水蒸氣加濕。不是特別建議用超聲波加濕器，因為出來的水溫度是涼的，對呼吸道的刺激會更大。還有就是過敏，如果要是有過敏的問題，白天都要晾曬被褥、枕頭，然後在戶外敲打，儘可能的讓蟎蟲的碎屑讓風吹走。如果要是不方便，直接就有除蟎儀，來清除臥具上面的蟎蟲。