為什麼總是緊張腿軟
臨床上引起緊張腿軟的原因較多，例如交感神經興奮、心理因素、神經衰弱、缺乏體育鍛鍊、缺鈣等：
1、交感神經興奮：可由於運動、焦慮、情緒激動所引起，除表現為緊張腿軟外，還可出現心慌、心悸、手腳心易出汗等症狀；
2、心理因素：若患者平時性格易激動、易抑鬱，或缺乏社會鍛鍊，則容易表現極端，在外界因素改變後，例如生活、工作壓力增加，則患者相對承受能力較差，可表現為緊張腿軟；
3、神經衰弱：在長期緊張與壓力下，患者可出現神經衰弱，除緊張腿軟外，還可表現為神經活動減弱、容易疲勞、注意力集中困難等症狀；
4、缺乏體育鍛鍊：若患者平時缺乏體育鍛鍊，則下肢的肌肉力量薄弱，肌肉鬆弛、無力，在緊張時會表現為腿軟；
5、缺鈣：若患者日常營養結構不良或進食量不足，可能導致缺鈣，進而產生骨質疏鬆，伴隨緊張腿軟。