開窗通風有什麼作用,每天通風多久
開窗通風是預防呼吸道感染的一種有效措施,可以使室內的病原微生物濃度降低。因為室內和室外的空氣進行了交換,新鮮空氣進入室內,降低了室內病原微生物的濃度,可以預防呼吸道感染。
一般而言,開窗通風至少要15-20分鐘,最好能達到30分鐘每次。建議上午、下午各一次,保證室內空氣的新鮮。
另外開窗通風的時間也有一定講究,如果在冬天,一般不會選擇在早晨一起床就開窗通風。因為此時外界溫度很低,開窗通風會使室內溫度快速下降。雖然空氣交換了,但是由於溫度降低,可能會導致受涼,所以一般在上午10點以後再進行通風。