同型半胱氨酸高怎麼辦

同型半胱氨酸是一種人體內含硫胺基酸，它是氮氨酸和半胱氨酸代謝過程中的重要中間產物。現在很多學者認為，血液中同型半胱酸的升高，已經成為動脈粥樣硬化發生的獨立危險因子。另外，發現同型半胱氨酸高升高，腦卒中的風險會明顯的增加。目前大型的臨床研究發現，小劑量的葉酸可以有效的降低同型半胱氨酸，可以減少腦卒中的發生。

小劑量的葉酸主要就是每片葉酸是0.4mg，每天的服用量在0.8mg，才能有效的降低同型半胱氨酸。當然，也有人認為同時服用維生素B6、維生素B12加葉酸，也可以更好的降低同型半胱氨酸的水平。