孩子上課注意力不集中是缺什麼嗎

孩子注意力不集中的原因很多，首先要及時到專科醫院就診，判斷是不是多動症，如果是多動症要在醫生指導下進行治療。如果不是可能是缺乏鈣、鐵、鋅、硒等微量元素。要注意給孩子均衡營養，經常吃魚肉、動物肝臟、瘦肉、雞蛋、牛奶、堅果等。也可能是過多的食用糖果、含有過多防腐劑、色素等添加劑的食品，或者含有咖啡因的飲料，所以不要給孩子過多的吃零食、飲料。孩子年齡小，大腦發育尚不完全，也會造成興奮、抑制機制的不完善，因此自制力差，注意時間自然就不如成年人，所以要正確引導，隨著年齡增長逐漸就會好轉。