乳腺增生熱敷有效果嗎

乳腺增生的時候熱敷是有效果的，乳腺增生本身是正常的生理過程，在月經周期以前，卵巢產生雌激素水平最高，會形成明顯的乳腺增生。乳腺增生就是乳腺的腺細胞膨大、長大的過程，所有的腺細胞都受到的影響，整個乳腺都會發生長大的情況，可能會刺激到神經，壓迫到神經會感覺到有脹痛。做熱敷讓血管更加的疏通，減少脹痛的感覺，對乳腺增生有一定的好處，尤其是對解除乳腺增生引起的疼痛是有明顯的效果。

要注意熱敷時間不要太長，最好不要超過半個小時。溫度要控制到40-60℃，不要因為溫度太高出現燙傷。過一段時間以後，逐漸隨著月經來潮以後激素水平下降，增生就會出現復原的過程，恢復到以前，腫脹消除了疼痛就會減輕。