膠原蛋白片什麼時候吃吸收最好
如果口服膠原蛋白片沒有胃腸道刺激的症狀，在睡前和第二天早晨空腹的時候吃可以最大的吸收。
口服膠原蛋白片達到最好的吸收，除了選擇服用時間，最重要的還要選擇高技術、高科技含量的口服膠原蛋白片。皮膚主要由膠原蛋白、彈性蛋白交織在一起，形成緻密的網狀結構組成。年輕的時候膠原蛋白、彈性蛋白含量豐富，所以皮膚有彈性、有光澤。當人老化的時候，皮膚的膠原蛋白、彈性蛋白含量下降，結構塌陷，所以皮膚的彈性也隨之減弱。口服膠原蛋白片可以補充皮膚的膠原蛋白，延緩皮膚老化。通常高科技的膠原蛋白片裡面都含有生物酶，這些生物酶可以使膠原蛋白充分分解為胺基酸和低分子多肽，分解以後的低分子多肽或胺基酸才能充分被人體吸收，從而運送到皮膚。
注意膠原蛋白片適宜的人群是有膚質粗糙、膚色暗啞或色素沉著等衰老跡象的女性，欲滋養肌膚、預防肌膚皺紋，使肌膚維持光滑、有彈力的人群。