讓臉的皮膚大量排毒的意思是指將面部皮膚毛囊內的皮脂、灰塵以及微生物和皮膚表面的油脂等清除乾淨：

1、每天都要做好面部的徹底清潔，用溫熱水、香皂洗臉，護膚品儘量簡單，不要用的太多、太厚，以免堵塞毛囊口。

2、可以經常外用清潔皮膚的面膜，達到清潔皮膚和滋潤皮膚的作用。

3、可以多喝綠茶，加速表皮的新陳代謝，減少紫外線損傷皮膚而產生的自由基，減少色斑的形成。

4、可以常規外用防曬霜減少紫外線吸收，而達到保護皮膚的目的。

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