跑步時乳房痛是怎麼回事

跑步乳房痛，如果跑步沒有穿很好的運動內衣去固定胸部，胸部就會產生晃動，反覆的發生腺體的擠壓。因此有一些敏感的人就會感覺到乳房的疼痛，尤其是在月經前，乳房充血、水腫更嚴重的時候，這種疼痛可能會更劇烈，還有有乳腺增生的人，這種疼痛也會更加的明顯。

乳房痛，事實上是乳腺的一個非常常見的症狀，產生的原因可能和乳腺的腺體受到了卵巢激素的影響有關係，激素作用於乳腺的腺體，可以使導管上皮增殖、間質增厚，宏觀上就是乳腺的腺體充血、水腫、變厚、變硬，在乳腺腺體內有很多穿行的感覺神經末梢，這些神經末梢就可能受到壓迫和牽拉，敏感的人就會感覺到疼痛。