陰莖增大的方法
陰莖的大小主要是先天性的遺傳因素所決定，後天的鍛鍊往往只是起到輔助的協同作用，並不是真正的能讓陰莖變大、變粗。有生活方面的處理，可以對陰莖有所鍛鍊，首先是減肥，因為肥胖者容易產生隱匿陰莖，而且肥胖還可以增加雌激素的蓄積作用，導致陰莖勃起不夠堅挺。不要穿過緊的牛仔褲、內褲，這會讓陰莖的發育在空間上有阻礙，而且局部的高溫會影響睪丸的發育和雄激素的分泌，也不利於陰莖的發育。
適當的鍛鍊陰莖的肌肉，尤其是跳躍運動。最直接效果的還是直接活動陰莖肌肉的運動，比如提肛運動，解除包皮對陰莖的束縛，因為包莖或者包皮過長，尤其是包莖往往會限制陰莖的發育。適時適量的補充雄激素，對確實存在雄激素水平低下的青少年，尤其是柯氏綜合徵的患者，在青春期補充一下雄激素，往往會促進陰莖的發育，一般不推薦行所謂的陰莖延長手術。