寶寶兩個月為何睡不踏實
寶寶兩個月睡不踏實,主要原因如下:
1、驚跳反射:此時驚跳反射還沒有完全消失,可能在睡眠中出現神經突然興奮,導致一驚一乍的情況,隨著寶寶慢慢長大,症狀會逐漸消失;
2、不良睡眠習慣:寶寶可能養成抱睡或奶睡的習慣。部分寶寶抱著睡才安心、踏實、睡得安穩,若將寶寶放在床上,隨即出現哭鬧。部分寶寶需要含著母親的乳頭才能安穩入睡,也屬於睡眠習慣不好,需要慢慢糾正;
3、身體不適:若寶寶得濕疹,癢時會使勁蹭、撓、抓,溫熱環境會導致濕疹變癢,寶寶會不舒服,影響睡眠質量。餵養不當時,寶寶出現消化不良、腹脹、腸絞痛,會影響睡眠質量;
4、缺乏維生素D或鈣:母親在孕期沒有補充維生素D、鈣,寶寶出生後也沒有及時補維生素D,寶寶睡眠質量會受到影響,經常容易驚醒。
所以要根據寶寶當時的情況分析,尋找原因,從而改善睡眠質量。