20歲了還是平胸怎麼辦
20歲了還平胸，豐胸效果較明顯的方法就是進行隆胸，或可以嘗試運動方法等，既健康又安全。另外如果感覺乳房一直沒有發育，還需要就醫排除是否有內分泌疾病等情況，如果存在這種可能，聽從醫師建議積極治療。
1、隆胸：隆胸方法較多，通常以自體脂肪填充注射方法為主，因為填充物來自於患者自身，排異反應較小。也可通過放置假體隆胸，但可能會存在排斥反應。但此類方法屬於有創操作，具有一定的風險；
2、運動：如進行擴胸運動、伏地挺身、蝶泳、瑜伽等，雖然運動不能促進脂肪在胸部堆積，但可以使胸肌得到鍛鍊，進而使胸部形態更加好看，還可防止胸部下垂。運動還會消耗身體其他部位脂肪，使形體更加協調；
3、治療原發疾病：如果存在內分泌疾病，體內性激素分泌失衡導致20歲還是平胸，此時需要積極治療原發病、調節體內激素水平；
4、其他方法：日常洗澡時用溫水沖洗胸部、保持良好作息、選擇合適的胸罩等，可以促進胸部周圍血運循環，對於胸部發育也有利。
部分人群認為胸部針灸、按摩等方法可以促進胸部形態增大，但是並沒有相關研究證實，可酌情參考。但不建議使用或食用豐胸產品，因為通常含有大量激素，對身體健康不利。
如果是較瘦的人群，因為體脂含量少導致平胸，可以適當進食富含油脂的食物。但胸部審美並不能以大小定論，應樹立正確的審美觀。