嬰兒大便困難吃什麼好
如果嬰兒大便困難,說明孩子出現了便秘的情況,如果孩子便秘比較嚴重的情況下,加了輔食的孩子,可以適當調整輔食,通過輔食品的添加,改善孩子大便困難、大便乾燥的情況。比如在飲食中多吃些富含纖維素豐富的蔬菜,像綠葉的蔬菜、芹菜、菠菜、油菜、蒜苗,這些蔬菜中含纖維素是比較豐富的,可以給寶寶做成菜泥、菜汁,或者是做成菜粥給寶寶喝。也可以多吃一些含水分多的水果,像獼猴桃、火龍果、西瓜、雪梨、蘋果,這些水果中可以含很多的維生素和膳食纖維,可以有效促進腸道的蠕動,對大便乾燥都有一定的緩解作用。
另外,飲食中不要吃太多油膩、油炸的食物,少吃肉、魚、蝦這些容易引起寶寶上火、大便乾燥的食物,要注意給孩子多喝一點溫開水,有效促進腸道的蠕動。如果孩子大便比較乾燥的情況下,可以吃腸道的益生菌藥物,比如媽咪愛或者是小培菲康,可以改善孩子大便乾燥的情況。