乳腺癌術後功能鍛鍊怎麼做
乳腺癌術後進行功能鍛鍊,要循序漸進,由慢到快,鍛鍊時間逐漸延長,每天做3-5次。術後可以做爬牆運動,慢慢抬高上肢,活動範圍從小到大,避免引起疼痛。儘量讓上肢能夠保持適當抬高的狀態,促進淋巴回流。患側上肢不能提握重物,肩不可負重,避免出現患肢水腫。
乳腺癌術後進行功能鍛鍊,要循序漸進,由慢到快,鍛鍊時間逐漸延長,每天做3-5次。術後可以做爬牆運動,慢慢抬高上肢,活動範圍從小到大,避免引起疼痛。儘量讓上肢能夠保持適當抬高的狀態,促進淋巴回流。患側上肢不能提握重物,肩不可負重,避免出現患肢水腫。