什麼是日光性蕁麻疹

日光性蕁麻疹就是接觸日光以後，可能幾分鐘之內就在接觸部位出現風團樣改變，所以也稱為日光性蕁麻疹。日光中有長波紫外線，也有中波紫外線，短波紫外線不會透過大氣層，所以對人體的損傷不是很大，主要考慮是長波紫外線和中波紫外線對人體的損傷。長波紫外線也稱為UVA，如果是UVA引起的蕁麻疹，就比較敏感，因為UVA的穿透力很強，部分比較敏感的患者可能在屋裡坐著，甚至穿著衣服的非暴露部位也會出現風團樣損害，這時需要做好對UVA長波紫外線的防護。

除了要穿能阻擋紫外線的衣服以外，還要用遮光劑，比如防曬產品等，在海邊時，比如戴上太陽帽、太陽眼鏡等物理性遮光以外，還要注意選擇防護UVB的防曬產品。對UVB的防護，在防護產品中最主要的就是SPF指數。如果去海邊或者紫外線強度比較高的地方，SPF指數至少要大於60。如果對於長波紫外線過敏，就要注意對UVA的防護，可能就要關注防曬產品的PA值，通常要選擇PA+++的防曬產品才能做到有效的防護。