咳嗽可以喝蜂蜜水嗎
大部分咳嗽是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜水一方面有潤肺的作用,另一方面又可以補充水分,對緩解氣道的咳嗽反射有非常大的好處。但是要注意蜂蜜水一定不要配的過濃,不要感覺非常甜,比較淡會更合適止咳。
另外水的溫度儘可能稍微偏熱一點,雖然不能用開水或者特別燙的水去沏蜂蜜,因為比較熱的水可能損耗蜂蜜的營養價值,但是咳嗽的時候絕對不能喝涼水,所以水的溫度儘可能把握,在喝的時候能讓氣道或咽部感覺到略微熱一些,而不是非常燙,不至於燙掉蜂蜜中的營養價值。
還有痰濕型的咳嗽不讓喝蜂蜜水,要把握這個度,因為痰比較多的時候,蜂蜜又是特別滋潤的東西,有可能會增加痰濕,所以在痰濕型和白痰、稀痰特別多的時候,儘量就不要用蜂蜜水了。