腳酸臭怎麼辦
腳酸臭的主要原因是足部汗腺多、容易出汗,汗液里除了含有水分、鹽分之外還有乳酸、尿素,在多汗的條件下,足部細菌會大量繁殖並且分解角蛋白,再加上汗液中的尿素和乳酸就會發出一種特殊的臭味。
如果鞋子不透氣、空氣不流通,臭味就會越積越濃。多汗的環境還容易引起真菌感染,又加重腳臭,要想控制、改善腳的酸臭症狀主要是:
1、做到控制足部多汗,日常要勤洗腳、勤換鞋襪,穿透氣的、純棉的鞋襪,經常晾曬鞋襪,保證足部皮膚的乾爽、清潔。
2、如果有腳氣要積極治療腳氣。
3、用具有殺菌、止汗、除臭作用的洗液、粉劑或者噴劑噴塗,減少足部多汗、減少細菌繁殖。
4、避免其他引起多汗的誘發因素,例如刺激性飲食、情緒激動、過度運動等。