一天中洗頭最佳時間
一般來說，一天中清洗頭髮的時間在任何時間都可以來進行，但是我們不要選擇在某些特定時間段來進行清洗。
一些比較特殊的時間不適合洗頭，比如說在剛剛飽餐之後，可能一定程度上影響到食物的消化和吸收。或者是在睡覺之前，清洗完頭髮但是沒有充分的晾乾，這個時候我們立刻去休息，會讓人第二天起床後，感覺昏昏沉沉，頭痛乏力。頭髮比較濕，這種溫暖潮濕的環境對於我們頭部的皮膚來說是有一定負擔，還有可能會滋生病原微生物的或者使其繁殖。又或者在進行了劇烈的運動之後如果緊接著去洗頭，那麼有可能會造成一些比如頭暈的情況出現。
早晨溫度較低，濕發乾得慢，濕氣籠罩，容易導致頭痛。如果遇上颳風，皮膚毛孔張開，還易受風寒而感冒，頸椎病患者更會加重病情。因此，洗頭最好選在白天溫度穩定的時間，或是下班回家稍事休息後。這樣就有足夠的時間讓頭髮自然晾乾，從而避免一些疾病的發生。